Hilfe zur Selbsthilfe

Ein herrliches Mittel, um sich selbst zu verstehen und in sich aufzuräumen, bieten Meditationen.

Meine ersten CDs in diese Richtung sind gerade im Entstehen: Sie sind eine Mischung aus geführter Meditation und Hypnose. Die Hypnose als Einleitung zu einem tranceähnlichen Zustand und Autosuggestion um die inneren Räume zu erreichen. Die Meditation, um zu erkennen, was in diesen vor sich geht und um für Veränderungen Platz zu machen.

Sie werden den Verwandlungsabenden ähnlich sein. D.h. während dieser inneren Reisen gelangen wir tief in unser Inneres. Hier können Blockaden gelöst und Emotionen verwandelt werden. Es ist möglich, den Eltern der Kindheit wie auch Ahnen und Geschwistern oder dem / der EX zu begegnen und ungelöste Bande zu trennen. Gelöst von energetischen Verbindungen können wir dann beginnen, ein selbständiges Leben zu führen. Wer einen guten Draht zu sich hat, hat ihn auch zu anderen.

Tipps zur Veränderung und zum Glücklich sein

* Kümmern Sie sich um das wichtigste auf der Welt - sich selbst. In der Bibel steht  „Liebe deinen nächsten wie dich selbst“ - nicht mehr als dich selbst. Erlauben Sie sich das gleiche, wie dem Rest der Familie, Freunden oder Kollegen. Haben Sie für sich genau so viel Verständnis wie für andere. Seien Sie sich gegenüber genau so aufmerksam. Decken Sie sich liebevoll den Tisch auch ohne Besuch. Sie sind es Wert.

* Vergangen ist vergangen. Reiten Sie nicht auf Fehlern herum, die sie irgendwann gemacht haben. Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart. Sie leben jetzt. Nicht gestern und nicht morgen - jetzt - genau in dieser Sekunde.

* Genießen Sie das was ist. Das Zwitschern der Vögel beim Aufwachen. Der Duft des Kaffees. Die heiße Dusche am Morgen. Kleiden Sie sich mit Kleidung die sie mögen. Wenn sie aus dem Haus gehen, schenken Sie der ersten Person die sie ansieht ein Lächeln, und sie wird auch ihnen ein Lächeln schenken. All die kleinen Dinge können unser Leben erhellen.

* Nehmen Sie Ihre Wünsche wahr und ernst. Gestatten Sie sich Ihre Träume und Wünsche wahr werden zu lassen. Handeln Sie danach, verändern Sie ihr Tun. Irgendwo habe ich mal einen tollen Spruch gelesen der wunderbar zu dieser Situation passt, leider habe ich keine Ahnung von wem dieser stammt.

„Dumm ist es jeden Tag das gleiche zu tun und auf Veränderung zu hoffen.“ – Genial –

* Beginnen Sie damit, Ihr Leben NEU zu entdecken.